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未来の元気を創造する 

一冨士フードサービス株式会社(いちふじフードサービス)でございます。

弊社は、1901 年創業の老舗給食受託会社です。

医療・福祉施設、幼稚園・保育所、学校給食、社員食堂、寮・研修所など幅広いお客様を「食」という分野から支えています。



皆様こんにちは!暑い夏もようやく緩み、食欲の秋がやって参りました。

今月は北海道・東北支社の営業担当が、出身県である『岩手県の郷土食』についてご紹介いたします。


岩手県といえば、皆様は何を思い浮かべるでしょうか。

近年では、岩手県出身の大谷翔平選手が世界的な活躍を見せたり、NHK連続テレビ小説「あまちゃん」の舞台になったりしました。

食べ物ですと、わんこそば・盛岡冷麺・じゃじゃ麺などが有名で、観光客の方々にも人気です。

そんな岩手県について、今回は「ひっつみ」という郷土料理を取り上げたいと思います。

こちらの料理名、初めて耳にした方も少なくないのではないでしょうか。

県内小学校の給食に登場することもある郷土料理、「ひっつみ」について詳しくご紹介いたします!

【ひっつみとは】

ひっつみは、小麦粉に水を加えてこねたものを、引っ張って薄くのばして手でちぎり、鶏肉、ごぼう、にんじん、きのこなどを入れた出汁に入れて煮込む料理です。


「ひっつみ」とは、「手でちぎる」の方言「ひっつまむ」が転じた名称と言われています。

地域によって「とってなげ」「はっと」「きりばっと」とも呼ばれています。(私の地域は「はっと」派でした)

薄くコシのある生地は他のどの料理にもない味わいで、シンプルな醤油ダシと相まって絶品です。中に入れる具材は地域や季節により異なり、海産物や川魚などを入れる場合もあります。

また、醤油ベースの汁ひっつみの他に「小豆ひっつみ」や「ずんだひっつみ」など、甘味として食べられる場合もあり、子どもから大人まで家庭料理として広く親しまれている料理です。

私は祖母がよく作ってくれていたので優しい「故郷の味」です😊

【ひっつみの歴史】

寒さが厳しく冷害で米が不作の年に、主食の替わりとして食されたのがひっつみの始まりです。元々、食生活を安定させるために大麦・小麦・そばなどの生産も行われていたため、米粉・小麦粉・そば粉などを活用する料理が多く、粉に水を入れてこねて作る料理である「しとねもの」文化が発達したというのが、ひっつみの原点と言えます。

                     【ひっつみのレシピ】

            最後に、ひっつみのレシピをご紹介いたします!

            寒くなってくるこれからの季節にぴったりのあたたかい一品です。


                       ~作り方~


⑴ ボウルに小麦粉をふるって入れ、くぼみを作り水を入れる。

  初めに箸で混ぜ合わせてから、手で耳たぶ程度の硬さにこね、ラップをして冷蔵庫で1~2時間寝かせておく。


⑵ 大根とにんじんは短冊切りにし、ごぼうはささがきにし水に1分程度さらしてアクを抜く。しいたけは軸をとって

     薄切りにする。


⑶ 鍋にだし汁を入れ、鶏肉をひと口大に切って加える。ひと煮立ちしたらアクをとり、大根、にんじん、ごぼうを

     入れる。


⑷ 3に1を薄くのばして入れ、しいたけを加えて塩、しょうゆ、酒で調味する。生地をのばす際は、左手に生地を

     持ち、右手で生地を引っ張りながら薄くのばし、食べやすい大きさにちぎる。(5㎝四方弱の大きさが目安)

  ひと煮立ちしたら、斜め薄切りにしたねぎを加えて火を止める。

                           (農林水産省HPより:郷土料理研究家 梅津 末子氏)


最後までお読みいただきありがとうございました!

岩手県の郷土料理「ひっつみ」、ぜひ一度ご賞味ください!

食事に関する様々なご相談は、本社営業推進部・弊社最寄りの支社営業部または下の URL より弊社HPをご覧いただき、お問い合わせいただきます様宜しくお願い致します。

次回11月号は「関東支社」からの配信となりますので、お楽しみに・・・


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